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Dieta paleolitica

La dieta paleolitica non è stato “progettato”: essa rappresenta ciò che prima mangiava in modo spontaneo, in un modo naturale. Sentiamo parlare di Dr. S. Boyd Eaton rilasciato, nel 1985, un write-up dal titolo Paleolitico Nutrizione nel distinto New England Journal of Medicine1. Radiologo e clinica antropologo, Dr. Eaton rilasciato, dopo di che il punto di vista che la dieta adatta sarebbe certamente coerente con quello dei nostri antenati dell’età della pietra. Come si poteva giudicare dall’attuale popolazione che vive ancora come durante quel tempo, sembra che i nostri antenati non erano a conoscenza delle malattie degenerative. Si ritiene che la loro eccellente forma fisica, avrebbe certamente consentito loro di prendere facilmente su di moderno-giorno di atleti.

Le linee primarie

Le linee primarieIl piano di dieta paleolitica dritto rimuove 2 dei 4 maggiori alimentare squadre, elementi di latte e cereali (a base di pane). Diventa parte del basso contenuto di carboidrati dieta piano (low carb). Esso comprende solo il 22% e il 40% di carboidrati, e anche il 19 % e il 35 % di proteine, e anche il 28% al 47 % di lipidi. In confronto, il comune north american regimi dietetici da 50 % a 60 % di carboidrati. La teoria del Dr. Eaton specifica che è la nostra genetica che identificano le nostre esigenze alimentari.

Come il genoma umano non avrebbe progredito come 0.02 % in 40.000 anni, che è quello di dire che abbiamo gli stessi geni, come i nostri antichi antenati si sono evoluti. Per questo motivo, l’alimentazione di questo tempo dovremmo essere abbastanza. Dato che 1985, numerosi scienziati iniziato a studiare questo periodo e anche in realtà determinata, quali erano le abitudini alimentari di cacciatori-raccoglitori. Tra questi scienziati, Loren Cordain, dottore in la dieta paleo educazione fisica, ha pubblicato un libro, adattato per la cultura americana, il che spiega la dieta che dobbiamo rispettare il nostro époque2.

I sistemi di azione

I sistemi di azioneLoren Cordain non è il primo a sottolineare i vantaggi della dieta dei nostri antenati lontani. Senza dubbio, degno di nota, un medico francese, il Dottor Jean Seignalet, scomparso nel 2003, è stato pubblicato nel 1996 un libro sulla dieta piano di genealogiche, qualificato l’alimentatore o Il 3 ° médecine3. Il suo libro è in realtà appena stato ristampato per il 5 ° tempo. Durante la sua occupazione, il Dottor Seignalet ha fatto uso di programma di dieta genealogico con una grande quantità di successo contro malattia autoimmune come numerose sclerosi e anche l’infiammazione articolare lungo con la malattia che farmaci convenzionali ha problemi a gestire, come la fibromialgia.

In primo luogo, secondo inning con un editoriale nel 2000 l’American Journal of Clinical Nutrition4, il piano di dieta paleolitica suggerito da Loren Cordain non corrisponde solo quello che ha mangiato tutti i nostri antenati di quel tempo. Certo, sembra che alcuni sono stati anche più di erbivori di predatori. La ricerca sarebbe stato certamente predominante solo in populaces residenti in alta quota. Inoltre, i nostri antenati, in contrasto con noi, non ha avuto la libertà di scegliere ciò che hanno mangiato. Hanno preso esattamente ciò che era disponibile e anche questo varia notevolmente da un luogo ad un ulteriore nonché da un minuto a vari altri l’anno. Inoltre, che i cacciatori-raccoglitori che ha vissuto una vita che è molto posto in termini di energia spesa, e che la maggior parte dei piatti di selvaggina hanno una potenza di spessore basso ha probabilmente giocato un ruolo essenziale per la bassa incidenza di malattie del mondo tra questo tipo di popolazione.

Parlare di disturbi dell’erezione

Assolutamente nulla di sottosquadri un maschio, che la diminuzione del suo sesso-correlate forza. Tuttavia, quasi la metà di tutti i maschi di età superiore ai 50 hanno problemi di erezione. Se questo è il vostro esempio, parlare. E anche chiedere preoccupazioni “prima di un circolo vizioso, emotivo, di condanna, potrebbe essere impostato solo la coppia”. Quando l’uomo ha problemi di erezione, la donna dubbio spesso il suo potere di seduzione, mentre lui pensa che non è più sufficiente per il suo partner.

Il cinquanta per cento del cinquantesimo anniversari di matrimonio preoccupato

Il cinquanta per cento del cinquantesimo anniversari di matrimonio preoccupato“I ragazzi sono per un lungo periodo di tempo, come se nulla fosse effettivamente verificato e assolutamente nulla è cambiato”, afferma terapeuta sessuale in Uster, in quanto la mancanza di resistenza sessuale del problema. Il terapeuta sesso-correlato viene descritto dal fatto che la potenza sessuale di un uomo appartiene alla sua identificazione. E aiuta anche a lungo “immediatamente, a causa del fatto che il desiderio sessuale dell’uomo è regolarmente acceso dagli ormoni”. L’età, la solidità del pene tende a ridurre. L’infiltrazione viene ad essere più difficile. Gli uomini di solito lotta anche per mantenere l’erezione fino al completamento del rapporto sessuale. Come i ragazzi sono meno di fronte con il loro corpo quando sono giovani, sono in genere di debole in situazioni di impotenza e anche la ricerca rapida rimedi, come ad esempio il viagra”, afferma il terapeuta: “gli uomini più anziani sono a prendere il posto di pilota automatico per un impulso di eccitazione attivo e consapevole.” Come questo è più facile da dire che da fare, si potrebbe lavorare per cercare aiuto. Cercare la guida di un medico, terapeuta, o nel suo cerchio di buoni amici, non è un segno di fallimento. Infatti, insiste professionale.

Vai dalla signora

Vai dalla signoraCome molti maschi lotta per rivedere i loro problemi di erezione, è di tanto in tanto grande da “signora”. Petra Stute, ginecologo e anche il supervisore del centro della menopausa per la struttura Sanitaria di de l’ile, a Berna, ha preso la pratica, al momento di ogni esame o valutazione per chiedere preoccupazioni riguardo la sessualità e anche i futuri adeguamenti. Dopo aver esaminato le numerose condizioni del sesso in auto così come i segni e sintomi come vaginali secchezza della pelle, ginecologo, richieste di informazioni, in definitiva, il sesso femminile, il suo compagno e la informò sulla sua salute e il suo benessere. Proprio come le donne durante la menopausa, gli uomini allo stesso modo l’esperienza cambiamenti ormonali. L’impotenza può essere un indicatore precoce di costrizione delle arterie e anche un aumentato rischio di infarto. I farmaci per la pressione alta e problemi diabetici, inoltre, può causare problemi di erezione. Come risultato, è essenziale per parlare con il tempo di questi problemi. Molte coppie con una vita sessuale sana nascondere i pregiudizi. Per sbarazzarsi di piccoli problemi della vita sessuale, l’opzione potrebbe essere necessario per i gel, i farmaci, o la formazione di esercizio del perineo nonché di chiedere il parere di un professionista. Indipendentemente dal corpo di alterazioni, specialista sessuale supporta principalmente cercare novità, inoltre, in tema di sessualità, come pure dice: “Noi siamo gli amministratori del nostro libro erotico”. In cima a che, avendo routine di sesso è estremamente utile per il benessere.

La maggiore potenza. Che migliora l’efficacia

Sesso-correlate salute e benessere è una parte fondamentale del Generale emozionale e fisico, la salute e il benessere di tutti. Anche se la disfunzione erettile e una riduzione della potenza non intimidire vita umana, in nessuna occasione, non possono essere presi in considerazione come qualsiasi tipo di problema banale. Devo ammettere che la diminuzione di forza, così come l’impotenza comuni violazioni in base ai quali è in genere causa fisica.

Che genera la forza

Che genera la forzaPer cominciare, attivare il cibo normale. Il cibo dovrebbe essere grasso precisamente il 30 per cento. Inoltre, non meno, e anche salutare. Il fatto che gli ormoni maschili sono di lipidi, grassi base. Anche se che ci sono una serie di alimenti che possano migliorare e rendere il miglioramento di potenza, che copre l’elenco di quelli che contengono fosforo.Il boosted forza. Il fosforo è tra le più comuni composti minerali presenti nel corpo, questo è il primo minerale, che è stato trovato per dritto influenza il sesso in auto, una maggiore resistenza. Fosforo diventa parte di composti di azoto, grassi, glicerolo, quindi la creazione di fosfolipide fosfatidilcolina, che promuove la secrezione di diversi ormoni, tra cui il sesso. Il boosted potenza. In ordine decrescente di fosforo principali prodotti sono in conformità con: lievito di birra, crusca di frumento, semi di zucca, semi di zucca, semi di girasole, mandorle, arachidi, secchi fagioli Pinto, formaggio cheddar, grano, noci, miglio, pollo, riso selvatico, uova, aglio, polpa di granchio, casa, formaggio, carne di manzo, agnello, funghi, freschi ambiente piselli, mais, uvetta, latte intero, yogurt, cavolini di Bruxelles, le prugne secche, broccoli, patate con la buccia, il prezzemolo, gli spinaci, zucca eco-friendly, fagioli, avocado, carote, cipolle, cavolo rosso, sedano.

Modi per elevare la potenza

Modi per elevare la potenzaAltrettanto cruciale è lo zinco. Lo zinco è importante per l’enzima attivo l’uomo testosterone, ormone. L’alzata di potenza. Se lo zinco è insufficiente, il ragazzo non provare piacere, non hanno la capacità di mantenere l’erezione, di creare il seme, ci sarà nessun aumento di forza. Negli anni, il corpo parzialmente perde la sua capacità di assorbire zinco, aveva nel cibo. Una carenza di zinco? in grado di consegnare i maschi di gravi problemi, che consiste di impotenza, una considerevole diminuzione della varietà di sperma e la prostatite (infiammazione della prostata) – una condizione molto comune tra i senior. La maggiore potenza. Se non è il momento di determinare, prostatite può portare sulle cellule del cancro alla prostata. Se lo zinco è insufficiente ragazzo, non ancora raggiunta l’età dell’adolescenza, il risultato potrebbe essere sottosviluppo del pene come pure i testicoli. L’alzata di forza. Scoperto che una grande quantità di zinco è l’ipofisi (ghiandola pineale) e anche nell’ippocampo, che si trovano nella mente e anche nella retina dell’occhio. La ghiandola pineale è direttamente correlata al sesso in auto, una maggiore resistenza, mentre l’ippocampo gestisce sentimenti. Questa scoperta raccomanda che il mantenimento di livelli normali di zinco necessario per una sana attività sessuale per uomini e donne.

Dieta per aumentare la potenza

Dieta per aumentare la potenzaI più ricchi di risorse di zinco sono le ostriche, e forse proprio per questo sono pensato per essere magnifico mangiatori di amanti. Avena, di segale, di frumento, uova crude, piselli, lenticchie, così come il fegato inoltre hanno un sacco di zinco. Tenete a mente che se il cibo è privo di una sufficiente quantità di zinco, è necessario trasformare il vostro regime di dieta. Prodotti costituiti di zinco in ordine decrescente ostriche fresche, zenzero, origine, bistecca, agnello recisi, secchi piselli secchi, manzo, fegato, tuorlo d’uovo, grano, segale, avena, arachidi, soia, noci, mandorle, noci, sardine, fresco, ambiente piselli, gamberetti, rape, prezzemolo, patate, aglio, carote, pane fatto di grano intero, fetta di carne di maiale, mais, succo d’uva, olio di oliva, cavolfiore, spinaci, Pollo, grano saraceno, noci, alghe di mare, acciughe, tonno. Pepe nero, paprika, senape, il timo, la cannella è anche abbondante in zinco. Tè e caffè sono bevande e solidale, nonché stimolando tutto il microrganismo e, quindi, agendo positivamente sul sesso-correlate vita. Miglioramento dell’efficacia. Un sacco di veramente aids una Tazza di caffè o di tè forte. Ottimo impatto, soprattutto per gli individui preoccupati di fornire un paio di bicchieri di alcol. Ristrutturazione di efficacia. Tutti questi elementi, come i sapori, la creazione di un afflusso di sangue alla zona genitale. L’alcol inoltre impedisce il nervoso diffidenza da parte dei singoli individui, allevia l’ansia del sistema nervoso autonomo, rispetto a produce un ottimo stato d’animo. Ma abbiamo il dovere di non trascurare che l’alcol è una spada a doppio taglio, se non si conosce la procedura.

Smartwatch – selezioniamo 10 migliori orologi per attivi

Su orologi sportivi e smartwatch ritorna come un boomerang – nulla di sorprendente, alla fine, sul mercato nuovi prodotti, che è ancora meglio e più precisamente consentono di monitorare e analizzare i risultati allenamento Smartwatch. Inoltre, i dispositivi di attività sono le più recenti tecnologie, e grazie a ciò sono una vera rarità tra i timer, progettati per l’attività fisica. Qui di seguito presentiamo l’elenco aggiornato dei 10 migliori orologi di attivi. Sfoglia dominato smartwatch da Garmin.

Smartwatch

Smartwatch – Garmin Fenix 3, Apple e Samsung

Smartwatch garmin fenix 3 apple e samsungRaccolta si apre orologio Garmin Fenix 3, che, sicuramente, sarà un successo di questa stagione – ha tutto quello che deve avere smartwatch per attivi. In acciaio inox e display rotondo conferiscono un aspetto elegante e allo stesso tempo un look classico, che attira l’attenzione. Inoltre, oltre alla costruzione robusta, l’orologio dispone anche di un display a colori. La versione precedente (Fenix 2) è dotato è solo lo schermo in bianco e nero, che non tutto il dovuto per il gusto. Inoltre, prestare attenzione al fatto che l’orologio è in due versioni, è meglio, non solo fornisce una maggiore resistenza ai danni meccanici, ma anche in acqua (fino a 100 metri di profondità). Naturalmente, l’orologio è dotato anche di una serie di smartwatch funzioni utili, quali: bussola, barometro, altimetro o GPS. Inoltre, Apple e Samsung il gadget controlla le impostazioni predefinite di allenamento: distanza percorsa, frequenza cardiaca, dinamica e molto, molto altro ancora è così tanto che si sarebbe potuto trasferire senza fine, che sicuramente soddisferanno le persone che amano tenere traccia delle statistiche e analizzare i risultati dei loro allenamenti. Il costruttore assicura che la batteria da 300 mah orologio Samsung permetterà di utilizzare il dispositivo fino a 8 settimane in modalità orologio Apple. Realmente (durante l’utilizzo di altre funzioni), sarà da 40 a 60 ore.

Garmin 15

Smartwatch garmin 15Garmin Forerunner 15 registra le statistiche di base di trasmissione, come la distanza, il passo, le calorie, i record personali e frequenza cardiaca. Inoltre, per motivare all’attività fuori smartwatch allenamento, Forerunner 15 registra il numero di passi e bruciate nel corso della giornata di calorie e avvisa l’utente di troppo lungo periodo di inattività. Con l’aiuto di testimonianze di un sensore su una gamba, l’orologio può servire come strumento di allenamento sul tapis roulant fissa, registrando la distanza in ambienti chiusi. Garmin 15, senza dubbio, è molto buona alternativa ai costosi ore.

Polar M400 GPS

Polarm 400 smartwatchOrologio è dotato di caratteristiche standard di apprendimento, come: cronometro, timer a intervalli, orari di esercizio e la funzione autoLAP, che registra automaticamente il cerchio, suggerendo stabilito di noi a distanza (ad esempio, 1 cerchio = 500 metri). Il dispositivo offre non solo l’analisi di una singola unità di allenamento, ma anche la possibilità di personalizzare il profilo sportivo a seconda della smartwatch sport. Vale la pena di notare che il dispositivo è disponibile in due versioni – con il sensore di frequenza CARDIACA e senza. Naturalmente, la scelta avrà un grande valore non solo per il prezzo, ma anche opportunità. Più costoso attrezzatura consentirà: la creazione di zone di frequenza cardiaca, misurazione della frequenza cardiaca e test di funzionalità – sono noti da precedenti dispositivi. Inoltre, merita attenzione anche la funzione di Running Index, che garantisce una precisa analisi sulla base di eventuali ulteriori misure

Polar V800

Polar v800L’orologio che più piace triathloniści a causa di una vasta gamma di funzioni, tra cui la modalità allenamento multisportowego, mostrando il momento di cambiare tra le discipline. Il dispositivo controlla non solo ogni sessione di allenamento, ma anche l’attività, in modo che aiuta a conoscere e capire i carichi di allenamento e indica il tempo consigliato di rigenerazione. L’orologio tiene traccia smartwatch velocità, distanza, frequenza cardiaca e del percorso, con il sistema GPS integrato. Inoltre, è impermeabile (fino a 30 metri di profondità). Molto utile è anche internet-app Polar Flow, che consente di analizzare con attenzione i loro allenamenti sotto diversa angolazione.

Garmin Vivoactive

Il dispositivo ha un touch screen, display a colori con una risoluzione di 205×148 pixel. Inoltre, il gadget permette di immergersi fino a una profondità di 50 metri. La batteria regge senza ricarica circa. 3 settimane in modalità orologio. Inoltre, Vivoactive offre tutte le caratteristiche standard smartwatch di allenamento, in modo che si sarà in grado di monitorare e analizzare i risultati raggiunti. Inoltre, smartwatch dotati di GPS e GLONASS. Il gadget è stato progettato non solo per le persone che amano correre, andare in bicicletta o nuotare, ma anche per gli appassionati di golf che vogliono tenere traccia dei tuoi progressi nel gioco.

ZeWatch2

Questo è un orologio intelligente, che funziona con i dispositivi Bluetooth, come smartphone o tablet. Display OLED, con facilità consente di leggere le informazioni di telefonate o di attività fisica, senza dover toccare il telefono. Grazie al microfono integrato e la dinamica è possibile senza problemi, è possibile comunicare senza usare le mani. Inoltre, l’orologio è possibile riprodurre la tua musica preferita dal tuo cellulare. Oltre i progettisti MyKronoz dotato di ZeWatch2 in “anti-lost” è il segnale che avvisa delicata vibrazione di ciò che l’utente si trova fuori dal raggio d’azione del telefono. Grazie 3-spostamento assiale akcelerometrowi dispositivo ritiene di azione per tutto il giorno, la distanza percorsa, le calorie bruciate, e anche durante il sonno. Vale anche la pena notare che il registro delle attività consentirà completo di guardare nelle statistiche, in modo da poter monitorare i vostri progressi, e poi analizzarli nel lungo periodo. A questo prezzo è difficile non prestare attenzione a lui.

Smartwatch Garmin Epix

Epix-questo orologio resistente all’acqua (fino a 50 metri di profondità) con una capacità di 8 GB di memoria, dedicato alle persone che amano trascorrere attivamente il tempo – e bene, come e jeżdżącym in bicicletta. Il dispositivo ha un touch screen, display a colori, che è grande per la visualizzazione di mappe, e di questi manca, che, sicuramente, è il principale vantaggio di questa apparecchiatura. Degno di nota, prima di tutto, built-in mappa dell’Europa, in cui troviamo 44 del paese insieme con le informazioni necessarie topografiche (preciso del terreno, l’altezza o la rete di strade). Inoltre, l’apparecchiatura è di alta qualità, le mappe TOPO Pro e TOPO Light. Gadget offre anche il GPS, GLONASS (questa funzione troviamo anche in Fenix 3), altimetro, barometro e trzyosiowy bussola.

Smartwatch Adidas Smartrun

Smartwatch adidas smartrunQuesta proposta era già nel nostro precedente classifica. Adidas Smartrun questo orologio è dotato di lettore mp3 e display touchscreen a colori ad alta risoluzione, che permette di misurare la distanza, il passo e la frequenza cardiaca. Grazie alla possibilità di allenamento in tempo reale è possibile controllare i vostri esercizi in quattro aree di gravità, in conformità con i principi di reception. Inoltre, Smart Run offre anche la possibilità di presentazione di consigli di allenamento nel campo di allenamento della forza, e anche la preparazione fisica, nel quadro di un ulteriore apprendimento. Orologi hanno 4 GB di memoria, di cui 3 GB, progettato per l’archiviazione di musica. Display touchscreen a colori fornisce un veloce e intuitiva la navigazione nel menu orologio.

Garmin Forerunner 910XT HR

Sarebbe un peccato non ricordare ancora una volta sul Garmin Forerunner 910XT HR. L‘icona tra orologi da polso GPS tiene traccia di tutte le statistiche sull’attività fisica. Misura il tempo, la distanza, il ritmo, l’altezza e la frequenza cardiaca. Il dispositivo è caratterizzato da un design elegante e dispone di un comodo cinturino e display di facile lettura. Grazie alla possibilità di personalizzazione dei campi dati smartwatch, è possibile impostare più pagine di allenamento per diversi tipi di sport, come la corsa, il ciclismo e anche il nuoto. Inoltre, è dotato di allarme di vibrazione, che in modo discreto segnalano raggiungimento di un particolare obiettivo o ricordano la necessità di fare una pausa rigenerativa. Ulteriori funzioni, programmi di allenamento e fino a 20 ore di funzionamento con una sola carica, le caratteristiche di questo dispositivo universale per atleti ambiziosi.

Garmin Forerunner 620 HRM

Orologio per i corridori, che gode di enorme popolarità e ultimamente da molti esperti considerato uno dei migliori. E ‘ dotato di GPS e display touchscreen a colori ad alta risoluzione, fornisce una misura di distanza, il passo e la frequenza cardiaca. Il dispositivo ha anche la funzione di valutazione misura soffitto di ossigeno (VO2 max), grazie al quale è possibile smartwatch controllare la forma e i progressi in allenamento. Vale anche la pena di prestare attenzione alla funzione ” recovery advisor, che dice quanto tempo deve passare prima la prossima sessione di allenamento, dopo il completamento del colpo, che ridurrà notevolmente il rischio di lesioni inutili. Si applica in una benda hanno misurato il polso accelerometro, permette di misurare il movimento del tronco durante la corsa, grazie a questa soluzione l’utente ottiene l’accesso alle informazioni sugli allenamenti, come: il ritmo di corsa, l’altezza di rimbalzo, o il tempo di contatto del piede con il suolo. Inoltre, gli orologi sono dotati di funzioni di monitorare i progressi e le statistiche in tempo reale.

Smartwatch sintesi

Difficile non dire del piccolo totale. Come vedete, il rendiconto è stato al potere, una società di Garmin. Ho avuto l’impressione che il produttore americano, sicuramente, è andato concorrenza in termini di varietà – una ventata di freschezza sentire a distanza, e per questo va in coppia con ben distribuita listino prezzi smartwatch (ognuno troverà qualcosa per se stessi). Ultimamente Polar non ha rilasciato un sacco di novità, che non cambia il fatto che i dispositivi presenti, come regola generale, il più alto della classe smartwatch. Aspettiamo di più. È molto positivo valuto campagne svolte MyKronoz. Il produttore svizzero di successo ha fatto irruzione sul mercato russo, offrendo un sacco di alternative interessanti per attrezzature costose. Nonostante tutto questo un po ‘ mi delude postura Nike e Adidas – aziende trascurano il segmento dell’elettronica ubieralnej. Fatto, ci sono un paio di interessanti smartwatch, di cui ho già scritto più volte, ma la scelta è limitata a un paio di singoli prodotti, e sicuramente tutti vorrebbero avere la possibilità di personalizzare il dispositivo non solo per i suoi bisogni, ma anche di opportunità finanziarie. Beh. Come al solito, in attesa di Vostri commenti e spero che vorrai condividere con noi le Vostre impressioni.

Vendita di computer altamente verso il basso

vendita-di-computer-altamente-verso-il-bassoCosì male non era già decenni, ma non vorrei vinile solo smartphone. Vendita di computer nel primo trimestre 2016 un anno è stata inferiore rispetto al corrispondente periodo del 2015. Molto al di sotto. I sostenitori definizione di ” post-PC” gongolare. Tanto più che così male non era già quasi dieci anni. Smartphone e tablet stanno facendo il loro lavoro, questo è vero. Ma continuare a dire che non si tratta solo di dispositivi mobili, – svolgono un ruolo importante e la situazione economica globale e la qualità dei computer venduti oggi e un paio di anni fa. Questa attrezzatura è solo più lentamente invecchia.

 

Al di sotto dei 65 milioni, cioè, peggio di tutto, dal 2007

Dati sulle vendite di computer nel trimestre precedente hanno dimostrato la società di analisi Gartner e IDC. Presentato in questi risultati non coincidono, ma sono uguali e la classifica dei produttori e nota importante: nel corso dell’anno le vendite sono diminuite di circa il 10%. Gartner sostiene che il mercato russo è stato consegnato 64,8 milioni di computer e continua, che l’ultima volta che tale risultato è stato registrato nel 2007. In questo settore decennio, anche niecała, è lungo. Quindi, se avete bisogno di ricordare a confronto i dati di quest’anno, noto che qualcosa sta succedendo. Alcuni noteranno, probabilmente, che il 2007 non è un caso – è stato poi il mondo conosciuto con l’iPhone, ha dato il via smartfonowa rivoluzione. Non dovrebbe quindi sorprendere che da allora le vendite di pc sono in calo. Il fatto è che un po ‘ di tempo dopo l’uscita dello smartphone di Apple, gli indicatori sono cresciuti. Contemporaneamente si sono sviluppate le vendite di smartphone, e poi un altro tablet. La grafica è rappresentano non “monodimensionali”, la decisione di “enigmi” kurczącego segmento non è così semplice. Resta inteso che l’hardware è stato l’impatto sul cambiamento nel mondo degli affari, ma non è il suo unico carnefice.

Vendita computer in un periodo di crisi

 

Citato 2007 anno si può anche ricordare come l’inizio di un errore più grande nell’economia globale. Prima ha subito Stati Uniti, poi in Europa, ora è possibile vedere il rallentamento o, al contrario, una grave crisi sui mercati, chiamato fioritura. In Russia e Brasile veramente male, in Cina lo sviluppo a ritmo kilkuprocentowym è considerato una sconfitta. Di certo non aiuta, qui un dollaro forte. E spettro con Gartnera prestare attenzione ad esso. Il computer non è in cima alla lista acquisti in Occidente e nei paesi meno sviluppati persone perfettamente sono privi di questa macchina è sufficiente uno smartphone. Vendita computer in un periodo di crisiChissà come sarebbe stato, se l’economia non ha lottato con questi problemi? Vale anche la pena di riflettere su come la vendita di computer, se questa attrezzatura è ancora grave si è evoluto? Possibile che la gente e smartphone, computer e, se pecety ancora sottoposti a notevoli cambiamenti. Nel frattempo, sono fermi e invecchiano più lentamente, lui stesso ha scritto di recente che uso il vecchio modello e ancora bello funziona. Contrariamente a quello che sostiene Apple, il pc non deve essere un eroe scherzi e ridicolo. Presto sarà-probabilmente è guardato con gli smartphone – le persone non sono di questa apparecchiatura sono stati chiamati così spesso, come oggi, le vendite diminuiranno, ma, almeno, seriamente rallentare. E poi? Ci accingiamo a parlare di post-post-PC?

Che cosa sta succedendo sul mercato?

Sicuramente vale la pena di vedere dopo qualche tempo tabelkom parte di IDC e Gartnera, molti di loro interessante. Si è visto, ad esempio, che i produttori in entrata a far parte del gruppo others perdono molto di più rispetto alla media del mercato. E questo può portare a un ulteriore riordino del settore. Parte delle aziende perdonerà, venderà la parte di interesse o collegato. Ritorna il tema del matrimonio produttori giapponesi: di VAIO, Toshiba e Fujitsu saranno unire le forze per contrastare la concorrenza.

Già da tempo parlano di collaborazione di Asus e Acera. Società di rinunciare a determinati mercati o segmenti di vendita, per affermarsi in altri settori – HP vuole, ad esempio, di perdonare meno della macchina, e, anche se questo può significare una riduzione del numero di unità vendute computer, finanziariamente l’azienda può uscire meglio. Allo stesso tempo è l’occasione per Lenovo a rafforzare la posizione di leader del settore. È necessario ricordare che questo leader guadagna sul mercato PC, ma non travolgente somma – basso margine fa il suo lavoro.

Significativamente più alto margine può vantare di Apple, che, probabilmente, ha registrato un trimestre, è simile all’inizio del 2015. La cosa interessante è che riducono la percentuale di aziende sul mercato americano (per Gartnera). Contemporaneamente cresce il ruolo Lenovo – dollaro forte fa il suo lavoro. Questo dimostra anche che il mercato è soggetto a variazioni in varie direzioni: la posizione del produttore cinese negli stati UNITI, e per conto di operatori nazionali non è necessariamente il risultato di uscita sul mercato di iPhone o di sviluppo del business degli smartphone. Vendita computer è ancora in evoluzione.

Il mercato può ancora crescere?

Vendita computer era di stimolare un nuovo sistema operativo, Windows 10. Gli analisti ritengono che può ancora accadere, ma vale la pena di ricordare che nella precedente versione del sistema OPERATIVO di Microsoft è anche upatrywano supporto per il mercato, e poco che è successo. E se questa volta sarà lo stesso? Crescita a lungo termine, mi aspetto che dopo lo sviluppo del mercato del VR, ma non è sicuro. A quanto pare, cresce la vendita di dispositivi di tipo 2 in 1, ma non compensa il calo delle vendite di “folk computer”. Sempre meno credo che sarà questo cambiamento radicale e vedremo, finalmente, solido escrescenze. Forse dovremmo accettare il fatto che il business è cambiato. Ma ripeto: questo non era l’effetto di un fattore.

TomTom MySports – test della piattaforma web per attivi

Alla trasmissione pronti, MySport. Stiamo testando una delle più popolari piattaforme online tra persone fisicamente attive. Come funziona in background, e di strumenti aggiuntivi, come: Polar Flow e Garmin Connect? Abbiamo scelto per Voi controllare. La piattaforma internet sono parte integrante di tutti gli altri monitor attività. Non c’è da stupirsi che il produttore olandese ha sviluppato un proprio strumento, che consente un’analisi approfondita di tutte le ricevute dei dati statistici. Non molto tempo fa ho provato per Voi Polar Flow e Garmin Connect – come MySports funziona sul loro sfondo?

Il mio primo contatto con MySports ho già fatto un anno fa, con un po ‘ di tempo è cambiato. Una serie di piccoli aggiornamenti è migliorata, gli errori, e, cosa ancora più importante, questo ha dato la sensazione che il sito non cadde nell’oblio. Il costruttore attivo e desideroso di ampliare le opportunità. Tuttavia, lo aspetta ancora un sacco di lavoro, per combattere ad armi pari con i concorrenti.

Tomtom mysports test della piattaforma web per attivi

I primi passi con MySports

I primi passi con mysportsCome altre piattaforme popolari MySport si scontra con la scarsa applicazione sul telefono. Molto meglio puntare su un programma dedicato ai computer desktop e con l’aiuto del vostro computer portatile, che con una pistola trasferisce sul sito web. Inoltre, molti utenti si lamentano per la sincronizzazione timer con apką, che è anche il sogno con l’età passa. Personalmente, se c’è questa possibilità, sempre sul portatile – con la sua attraverso molto czytelniej analizza tutti i dati che seguiranno da orologio. Tuttavia, la differenza è visibile ad occhio nudo. Naturalmente, prima di tutto (lui inizierà il divertimento piattaforma) è necessario scaricare il programma TomTom MySports Connect, quindi rimane la sincronizzazione di un dispositivo specifico, nel mio caso è stato un orologio che recenzowałem per Voi in questi ultimi tempi – TomTom Spark 3 Cardio + Music. E poi mi è rimasta solo la registrazione sul sito mysports.tomtom.com e personalizzazione. Per iniziare, è necessario impostare le informazioni di base, grazie alla quale il dispositivo sarà regolare l’obiettivo o è possibile farlo manualmente.

Dopo i primi passi, che in realtà è molto semplice, si può godere di opportunità MySports, e questi non lasciano molto a desiderare, almeno per chi si occupa di sport e divertimento.

Funzioni e caratteristiche

TomTom MySports permette all’utente di programmare e analizzare tutti i dettagli riguardanti l’esercizio fisico, introdurre obiettivi di allenamento e seguire il percorso. Inoltre, ogni persona, attivo, può facilmente conoscere i dati dettagliati per quanto riguarda l’efficacia dei propri allenamenti. Il costruttore ha fatto in modo che il servizio è stato come più personalizzato, facile da leggere e intuitivo da usare, quindi tutto è pensato e si trova al suo posto. Poco, e in modo leggibile – questo motto può essere attribuito paesi bassi produttore. E così troviamo tutto ciò che serve. Subito dopo il login, è possibile vedere il pannello principale, che consiste in una serie di segnalibri, e cioè: SCRIVANIA, di PIANIFICAZIONE e di PROGRESSO. Inoltre, ci sono due icone una (contorno persone) consente di accedere al profilo e impostazioni, mentre la seconda (un cerchio con una domanda) permette di saperne di più sulle novità, così come andare su un forum dove è possibile discutere con gli altri utenti.

Scrivania

Scrivania è il luogo in cui restiamo trasferiti automaticamente subito dopo il login. Gli occhi appaiono le informazioni di base, tra cui gli obiettivi di: giornaliero e settimanale. Inoltre, vediamo anche il progresso della loro attuazione. Appena sotto si può identificare “l’obiettivo della composizione corporea”. Inoltre, abbiamo delle lezioni con la divisione a distanza e ritmo.

Per impostazione predefinita, è possibile accedere in ogni allenamento e in realtà solo allora inizia il divertimento. Lo strumento ci consente di accedere a informazioni dettagliate sull’attività, quali: distanza, tempo, calorie bruciate, velocità, inclinazione, frequenza cardiaca e il ritmo dei passi. Inoltre, è disponibile una mappa, con percorsa lungo il percorso, che si articola punti su episodi specifici, che possono essere liberamente con un paragone sotto varie angolazioni (ritmo, frequenza cardiaca, velocità). Di seguito è riportata la curva di tutta la pista, sulla quale è possibile applicare filtri specifici (ritmo, velocità, frequenza cardiaca, altitudine). Anche il secondo cursore che permette il mapping tra loro statistiche specifiche per l’analisi approfondita. Inoltre, c’è anche la scheda (quando si accede al polso), che ci porterà in specifiche zone di frequenza cardiaca.

Non troppo, non troppo poco – tutto ciò che è necessario per la persona attiva, la preparazione dello studente si dilettano. Naturalmente, l’utente può anche modificare, copiare, eliminare o condividere le attività.

Debriefing e valutazione

Debriefing e valutazioneTomTom MySports è una piattaforma internet che ti dà fin dall’inizio l’uso. La comunione con lui io valuto positivamente, anche se non metterei la sua sulla cima di siti web dedicati all’attivo. Semplificato al limite, che piaccia solo per gli appassionati e gli atleti, ćwiczącym dilettano. Per questo i professionisti, si sentono come se essi hanno avuto accesso alla versione demo, che solo le basi necessarie. Naturalmente, questo non cambia il fatto che vale la pena di darle una possibilità. All’inizio di avventura con un orologio sportivo, di certo non deluderà le aspettative.

VANTAGGI

  • caratteristiche Principali per attivi;
  • Regolarmente aggiornato;
  • Intuitivo;
  • Facile a dolore;
  • Per gli appassionati e gli atleti della pesca;

SVANTAGGI

  • Sincronizzazione;
  • Correzioni di bug relativi alla compatibilità;
  • Supporto;
  • La mancanza di funzioni aggiuntive;
  • L’applicazione sul telefono lascia molto a desiderare.

Lo smartphone non è per i giocatori – recensione Honor 5X

Honor 5X è molto dignitoso średniak. Con la mente può anche far finta di essere flagowca, anche se l’efficienza della costruzione non lascia illusioni. Sicuramente Honor 5X non è un demone della velocità. E tuttavia, molte ritiene che vale la pena ogni centesimo. L’onore è la sorella di marca Huawei. Offre la soluzione più economica, che “venduto” già nei modelli più costosi. Si deve, tuttavia, riconoscere che i Cinesi abilmente żonglują componenti e software, la creazione di prodotti interessanti e convenienti. Honor 5X-questo è un esempio di tale smartphone. Il dispositivo altamente rozpychające sullo scaffale di mezza età. Competizione qualità e prezzo con flagowymi le cuffie famosi produttori. Honor 5X è molto ben fatto. I nodi e lo schermo marca ha messo in una scatola di alluminio. Quindi “barare” un po ‘ i nostri sensi, che danno ingannare se stessi, che cosa abbiamo prodotto, il fiore all’occhiello. Se si tratta di disegni, quasi l’unico elemento che cambia il pedigree dispositivo è lo schermo. Non ha particolari rivestimenti, di rinforzo e antyrefleksyjnych e proteggerlo in fabbrica apposto pellicola. In primo luogo, non si fa, si fa una migliore impressione. E, in secondo luogo attira le impronte digitali e facilmente contaminato. Per la felicità stesso schermo da 5,5 pollici IPS TFT di buona qualità. Visualizza l’immagine in formato Full HD, visibile anche sotto il sole e sotto significativo l’angolo. Correttamente e allegramente reagisce al tocco e in termini di funzionalità poco può essere accusato.

Lo smartphone non e per i giocatori recensione honor 5x

Progettazione e costruzione

Lo smartphone dispone di 16GB di memoria interna e 2 gb di memoria RAM. Esegue 8 core di processore Qualcomm Snapdragon 616. Pesa 158 grammi. bene in mano grazie arrotondata della parte posteriore del corpo. Costruzione durevole e gli elementi sono ben ripiegate. Onore ha deciso di applicare ai polimeri di litio con capacità di 3000 mAa. Dopo il test, possiamo dire che è stata sicuramente la decisione giusta. In caso di forte sollecitazione non abbiamo avuto problemi, per arrivare fino a sera con una riserva di corrente. Loro fanno anche il lavoro di ottimizzazione. Honor 5X meno utilizzato ha dato l’impressione, se non ne avesse mai togliere. In questa modalità di funzionamento è riuscito senza problemi a resistere 3 giorni senza presa di corrente per la ricarica. La fotocamera principale è da 13 Mp. Il sensore funziona bene, anche se, naturalmente, non raggiunge tale qualità, come un moderno specialità di progettazione famosa concorrenza. La maggior parte degli utenti Honora non deve, tuttavia, lamentarsi. Immagine un po ‘ przeostrzone, non hanno troppo grande gamma dinamica e gamma di toni, ma guardare bene, e anche in condizioni di scarsa luce di qualità soddisfacente. Un po ‘ a desiderare lascia forse la modalità HDR, che in realtà non cambia un sacco di spazio sulle immagini. La fotocamera frontale ha una risoluzione di 5 Mp. Gli appassionati di autoritratti dovrebbe in pieno bastare. Condizione, tuttavia, che non vogliono girare un film blockbuster. Honor 5X registra un video di bassa qualità. Se in buona luce video soddisfacente la loro qualità scende bruscamente, quando la luce è meno.

progettazione-e-costruzione-honor-x5

Vale la pena di menzionare è abbastanza interessante configurazione dei connettori. Honor 5X, supporta due sim card. Siamo in grado di ospitare nel centro principale di una nano sim e un ulteriore micro-sim. È una soluzione conveniente, soprattutto per le persone, spesso si recano all’estero, perché sul mercato il proprio microSIM, quando vogliamo fare scorta di internet al di fuori della rete del proprio operatore. Da notare, inoltre, che la memoria interna in Onore 5S siamo in grado di espandere con una scheda microSD. Non perdiamo la possibilità di aggiungere un SIM-card. Nessuno dei connettori non ibridi (nano sim e microSD in uno).

l’Esperienza di utilizzo

Honor 5X utilizza sovrapposizioni MIUI. Molto impedisce a “pulita” di Android 5.1.1. Forza anche i bordi arrotondati ogni icona dell’applicazione. Offre un sacco di soluzioni interessanti in termini di funzionalità. Non tutti, naturalmente, in modo intuitivo. Tanto più che essi si trovano spesso in modo diverso rispetto alla versione pulita. Copertura, tuttavia, ha una grande cerchia di seguaci. A molti servizi si abitua in fretta. E la decisione circa la sua scelta sembra essere capito. Funzionano bene gli integratori, noti anche con smartphone di Huawei. La barra di notifica possiamo chiamare scorrendo il dito sul sensore di impronte digitali. In questo modo possiamo anche pulire. Scorrendo il dito siamo in grado di navigare attraverso le schermate di richiamare le app usate di recente, e anche fare foto. Il sensore funziona, e molto bene, fornendo l’accesso al dispositivo.

Lesperienza di utilizzo honorx5

Riconosce le impronte, i problemi possono accadere in ambienti umidi o sporchi mani, ma niente di speciale in questo tipo di soluzioni. In Honor 5X orribile anche un sacco di soluzioni, famosi dei prodotti di punta della concorrenza. Smartphone siamo in grado di gestire con gesti. Ruotare il piatto verso il basso per disattivare la suoneria di una chiamata in arrivo. Agitare per cambiare la posizione delle icone o due volte a colpire lo schermo, per uscire dalla modalità di sospensione. Infatti chiedo a segni mi hanno dato i simboli di due caratteristiche. Non è sufficiente, a volte un po ‘ di potenza di calcolo. Honor 5X ama a volte riflettere, prima che eseguirà il lavoro. In alcuni giochi è stato possibile anche osservare il taglio e cali di prestazioni. La seconda caratteristica, che non è venuto da me per il gusto era di fabbrica pellicola sullo schermo, che è molto forte cattura lo sporco con le dita. Già dopo pochi minuti ho dovuto pulire lo schermo di una t-shirt o pantaloni e sistematicamente ripetere la procedura per mantenere il dispositivo come tale purezza.

Dove questi risparmi?

Non c’è pranzo gratis – questo è uno dei principi di base dell’economia moderna. Huawei e il suo Onore, sono soggetti alle stesse leggi di mercato, che e gli altri giocatori. Se riceviamo il corpo in alluminio e un buon sensore della fotocamera possiamo immaginare che il costruttore avrebbe dovuto cercare il risparmio in altri luoghi. E così in Onore 5X invano a cercare un modulo NFC, responsabile per la più facile associare i dispositivi. Il modulo radio non supporta i segnali RDS. Alcune stazioni di riconoscere, quindi, che dobbiamo noi stessi sulla base di una lista di frequenza. In dotazione è molto mediocre cuffie. Lo smartphone anche no ricarica veloce, anche se con le batterie, capacità che è di 3000 mah era difficile ammetterlo per difetto potente. Tanto più che un anello, in combinazione con l’ottimizzazione di utilizzo si è dimostrato molto bene. Honor 5X potuto sopportare anche 2 giorni con un po ‘ di utilizzo intenso. Najpoważniejszą svantaggio, sembra, tuttavia, le prestazioni della cpu e grafiche. È molto seguito anche l’anno scorso flagowców principali produttori. Già anche mediamente complesse giochi possono essere cinese dispositivo un grosso problema. Honor 5X-si tratta di uno smartphone per coloro che non potranno giocare nel gioco. Vogliono avere decenti dispositivo, e, comunque, non ha intenzione di dedicare a questi obiettivi un sacco di soldi. Il costo del dispositivo si aggira intorno al 1100 rubli. I proprietari spesso scrivono dopo l’acquisto che vale ogni centesimo. E da questo punto di vista è difficile non essere d’accordo.